Hula Hoop Training

Hula Hoop unterstützt Dich:

• beim trainieren der Konzentration und Ausdauer
• beim trainieren vom Gleichgewicht und der Koordination
• die Durchblutung und Straffung des Gewebes wird gefördert und vieles mehr

• Hula ist ein Workout für die Körpermitte
• mit jedem Schwung erlernst Du den Umgang mit dem Hula Hoop Reifen
• feste Bestandteile sind über Tricks Bauch Hooping und noch vieles mehr
• teilnehmen können alle, die Interesse an diesem Sport haben und offen für etwas neues sind
• Vorkenntnisse sind nicht nötig
• es zählt der Spaß und die Lust etwas neues mit vielen Möglichkeiten zu erlernen
• In jeder Stunde wird auf die vorhergehende Stunde aufgebaut